击剑家庭日
着雪白的剑服,
头戴威武的护面,
手持闪亮的长剑,
时而气定神闲,
时而动如脱免,
激情与豪迈,胆识与智慧。
和爸爸妈妈一起体验击剑运动的魅力!
击剑运动被誉为“格斗中的芭蕾”,蕴涵丰富的文化底蕴,时尚而高贵,是目前世界十大贵族运动之一。击剑可以锻炼身体的协调性,柔韧性和灵活性,培养良好的体能,增强体质。击剑运动可以锻炼反应能力。
家庭集合签到——教练讲解安全注意事项及击剑相关知识——基本技术互动训练:准备活动、实战姿势、步伐移动、出手直刺等——实战体验:根据到场人数由教练组织实战比赛——颁布比赛结果,颁发奖品,合影留念
半天或1天
企事业单位员工、家属及孩子(3-12岁)